Volkshochschule Dießen e.V.
Wissen und mehr
 
 

Yoga - NUR für Männer!

Yoga zu praktizieren, ohne eine doch so bewegliche Frau auf der Matte daneben, wünschen sich viele Männer.
Durch Yoga ist besonders die Wirbelsäule in ständiger Bewegung und Rückenschmerzen aus der Belastung im Beruf werden bald vergessen sein.
Die Haltungen (Asanas) fordern Sie körperlich, sowie mental und lassen so Achtsamkeit und Meditation in Bewegung entstehen.
Später gehen wir zum ruhigen Yin-Yoga über erlauben der Schwerkraft unseren Körper tiefer in die Positionen sinken zu lassen. Das Verweilen in der Stille lädt uns wieder mit neuer Kraft und Energie auf. Yogamatten und Blöcke sind vorhanden.

Beginn:Donnerstag, 05. April 2018
Ende:21. Juni 2018
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:8 Termine
Leitung:
Daniela Batzer
Nummer:454
Ort:Dießen, Prinz-Ludwig-Str. 22 b, P22 - Functional Training
Raum:
Gebühr:
48,00 €
Belegung:
 
Kurs merkenJetzt anmelden

Weitere Kurse von Daniela Batzer

KursBeginnKursnr.
Pilates
Fr  02.03.18422
frei
Slings in Rhythm
Do 05.04.18428
frei
 
 
Bitte beachten Sie: Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Wir melden uns nur bei Kursverschiebungen etc.
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen uns:
Montag - Dienstag - Freitag  
Mittwoch - Donnerstag
08.00-12.00 Uhr
09.00-12.00 Uhr