Volkshochschule Dießen e.V.
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Rund um die Wirbelsäule - 50+

Die Muskulatur rund um die Wirbelsäule soll mobilisiert, gestärkt sowie gedehnt werden. Zudem gehe ich gezielt auf eine richtige Haltung ein. Da äußere und innere Verspannungszustände oft miteinander gekoppelt sind, folgt ein intensiver Entspannungsteil, in dem auch auf die Atmung eingegangen wird.

Beginn:Dienstag, 27. Februar 2018
Ende:18. September 2018
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:16 Termine
Leitung:
Birgit Kiemer
Nummer:414
Ort:
Mehrzweckhalle
Baumschulweg, Mehrzweckhalle, Vhs-Raum
86911 DießenAnfahrt
Raum:
vhs
Gebühr:
72,00 €
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